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Conócelo. Escúchalo. Respétalo

Conócelo. Escúchalo. Respétalo

La salud y la condición física no se pueden evaluar únicamente por la apariencia. Mientras que la sociedad nos bombardea con mensajes sobre cómo deberíamos lucir, es esencial recordar que...

Conócelo. Escúchalo. Respétalo

La salud y la condición física no se pueden evaluar únicamente por la apariencia. Mientras que la sociedad nos bombardea con mensajes sobre cómo deberíamos lucir, es esencial recordar que...

Hay una Importante Relación entre la Postura y la Salud Mental

Hay una Importante Relación entre la Postura y ...

La postura encorvada y caída puede enviar un mensaje subconsciente de debilidad y vulnerabilidad, lo que puede aumentar la tensión y el estrés.

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La postura encorvada y caída puede enviar un mensaje subconsciente de debilidad y vulnerabilidad, lo que puede aumentar la tensión y el estrés.

Corregir postura

¿Es Cierto que el Pilates te Hace más Alto? y ¿...

Está comprobado que el Pilates ayuda a corregir postura, disminuye y alivia dolores en la espalda, cuello y zona lumbar.

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Está comprobado que el Pilates ayuda a corregir postura, disminuye y alivia dolores en la espalda, cuello y zona lumbar.

Pilates Después del Embarazo

Pilates Después del Embarazo

Practicar Pilates después del parto ayuda a recuperar no solo la salud del cuerpo a como fue antes del embarazo, sino el bienestar general y la  confianza de la nueva madre.

Pilates Después del Embarazo

Practicar Pilates después del parto ayuda a recuperar no solo la salud del cuerpo a como fue antes del embarazo, sino el bienestar general y la  confianza de la nueva madre.

Pilates Reformer en The Pilates Studio Panamá

¿Puede el Pilates Aliviar los Síntomas en Pacie...

Un programa de ejercicios de Pilates para pacientes con esclerosis múltiple tendría como función el acondicionamiento del cuerpo y la mente para generar movimientos más fluidos y equilibrados.

¿Puede el Pilates Aliviar los Síntomas en Pacie...

Un programa de ejercicios de Pilates para pacientes con esclerosis múltiple tendría como función el acondicionamiento del cuerpo y la mente para generar movimientos más fluidos y equilibrados.

Pilates para Mantener tu Salud Mental

Pilates para Mantener tu Salud Mental

Pilates puede indudablemente ayudar a mejorar y mantener nuestra salud mental, debido a los procesos químicos y los cambios físicos que obtenemos al acudir a cada clase.

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Pilates puede indudablemente ayudar a mejorar y mantener nuestra salud mental, debido a los procesos químicos y los cambios físicos que obtenemos al acudir a cada clase.