Noticias
Pilates y Yoga Para la Longevidad
Los ejercicios de Pilates para adultos mayores son apropiados, ya que no tienen casi impacto en las articulaciones y se pueden adaptar a las capacidades de cada quien. En definitiva es una...
Pilates y Yoga Para la Longevidad
Los ejercicios de Pilates para adultos mayores son apropiados, ya que no tienen casi impacto en las articulaciones y se pueden adaptar a las capacidades de cada quien. En definitiva es una...
La Virtud que Logra Resultados
Deja la angustia de no ir al ritmo al que crees que otros van…piensa: ¡calidad vs. cantidad! Un movimiento bien ejecutado te dará mejores resultados que hacer más repeticiones, más...
La Virtud que Logra Resultados
Deja la angustia de no ir al ritmo al que crees que otros van…piensa: ¡calidad vs. cantidad! Un movimiento bien ejecutado te dará mejores resultados que hacer más repeticiones, más...
Tu Edad es Perfecta
No se requiere que hayas hecho deporte durante tu vida para obtener los beneficios de Pilates, puedes comenzar en cualquier momento. Lo maravilloso es que este método está diseñado para que...
Tu Edad es Perfecta
No se requiere que hayas hecho deporte durante tu vida para obtener los beneficios de Pilates, puedes comenzar en cualquier momento. Lo maravilloso es que este método está diseñado para que...
Vuelven al Studio las clases de Pilates en piso...
¡Nuevos horarios! vuelven las clases presenciales Semi Privadas (hasta 2 clientes) en piso: Mat, Barre y Yoga 🧘🏻♀️. Para los que disfrutan un buen challenge, reabrimos también las clases de circuito en máquinas con cuerdas de suspensión en San...
Vuelven al Studio las clases de Pilates en piso...
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Sabemos que te cuidas mucho- ¡nosotros te cuida...
Abordando la reapertura gradual de clases dentro de nuestros Studios de una manera segura, inclusiva y práctica.
Sabemos que te cuidas mucho- ¡nosotros te cuida...
Abordando la reapertura gradual de clases dentro de nuestros Studios de una manera segura, inclusiva y práctica.
Si buscas variedad para tus rutinas en casa, to...
Para quienes buscan agregar variedad y resistencia a sus rutinas en casa, las sillas de Pilates son una gran, “pequeña” adquisición.
Si buscas variedad para tus rutinas en casa, to...
Para quienes buscan agregar variedad y resistencia a sus rutinas en casa, las sillas de Pilates son una gran, “pequeña” adquisición.