Pilates y fisioterapia la mejor opción para tu salud.
Si has tenido la oportunidad de darle un vistazo a algunos de nuestros artículos publicados, ya habrás notado que hacemos mucho énfasis en los múltiples beneficios que aporta Pilates a nuestra salud física y mental.
Ahora, ¿imaginas lo que puede pasar si unimos esta técnica con fisioterapia, en términos de rehabilitación?.
¡Claro! Es una combinación ganadora.
En el caso de pacientes que requieren rehabilitación en un área específica por causa de accidentes, operaciones o dolor crónico, la fisioterapia es la primera indicación.
Unir ambos resulta, entonces, en un tratamiento multidisciplinario y duradero que sana, restablece y protege al cuerpo.
Al visitar un salón de Pilates de alto nivel, encontrarás maquinaria o instrumentos para llevar a cabo diferentes ejercicios.
Las máquinas adecuadas son de gran importancia para conseguir resultados óptimos durante cualquier recuperación.
Entre los beneficios de combinar Pilates en máquinas y fisioterapia, tenemos:
Queremos saber, ¿has practicado Pilates combinándolo con o después de recibir sesiones de fisioterapia? ¡Cuéntanos tu experiencia!
Aquí puedes conocer nuestra oferta de clases en máquinas para que te vuelvas a sentir muy pronto como nuevo:
La práctica del yoga enseña técnicas para llevar a cabo con éxito una respiración diafragmática y así ir mejorando progresivamente la respiración abdominal, estabilizando la zona lumbar y fortaleciendo el suelo pélvico.