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Pilates Después del Embarazo
Practicar Pilates después del parto ayuda a recuperar no solo la salud del cuerpo a como fue antes del embarazo, sino el bienestar general y la confianza de la nueva madre.
Pilates Después del Embarazo
Practicar Pilates después del parto ayuda a recuperar no solo la salud del cuerpo a como fue antes del embarazo, sino el bienestar general y la confianza de la nueva madre.
Gimnasio, Pilates, Yoga, Cardio- ¿por dónde emp...
Al final, todas estas opciones tienen algo en común: benefician tu salud. Dependiendo de tus intereses, gustos y necesidades, quizás puedas irte por una sola elección, pero obtendrás mejores resultados...
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¿Cuánto Puedo Perder con Pilates?
No todo se trata de las medidas o el número en una báscula. Lo que buscamos es la salud integral. El método Pilates estimula el organismo y mejora su funcionalidad, acelerando...
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