Noticias
Pilates Vs. Yoga
El yoga tiene muchas similitudes con el Pilates; hay posturas que se repiten en ambas disciplinas, aunque con distintos nombres. Quizás el yoga sea más exigente en cuanto a flexibilidad y...
Pilates Vs. Yoga
El yoga tiene muchas similitudes con el Pilates; hay posturas que se repiten en ambas disciplinas, aunque con distintos nombres. Quizás el yoga sea más exigente en cuanto a flexibilidad y...
Por qué necesitas medias de Pilates y Yoga
Utilizar medias anti deslizantes se ha convertido en una necesidad de la vida diaria, ahora que pasamos más tiempo en casa y necesitamos movernos con seguridad, pero cómodamente. Y hoy queremos...
Por qué necesitas medias de Pilates y Yoga
Utilizar medias anti deslizantes se ha convertido en una necesidad de la vida diaria, ahora que pasamos más tiempo en casa y necesitamos movernos con seguridad, pero cómodamente. Y hoy queremos...
La rehabilitación basada en el método Pilates
Con el estilo de vida sedentario que es tan común en la vida moderna, sumado a una pandemia ha limitado aún más la movilidad de muchos, no es sorpresa que estemos necesitando cada vez...
La rehabilitación basada en el método Pilates
Con el estilo de vida sedentario que es tan común en la vida moderna, sumado a una pandemia ha limitado aún más la movilidad de muchos, no es sorpresa que estemos necesitando cada vez...
Pilates para el balance, control y equilibrio
La práctica del Pilates es muy eficaz para mejorar el equilibrio y la fuerza, para la prevención de caídas a cualquier edad, favoreciendo aún más a las personas de edad...
Pilates para el balance, control y equilibrio
La práctica del Pilates es muy eficaz para mejorar el equilibrio y la fuerza, para la prevención de caídas a cualquier edad, favoreciendo aún más a las personas de edad...
Pilates es para Hombres
Un error común es pensar que Pilates es solo para mujeres. Estoy aquí para romper ese rumor y decirte por qué Pilates es ideal para todos, especialmente nuestros HOMBRES.
Pilates es para Hombres
Un error común es pensar que Pilates es solo para mujeres. Estoy aquí para romper ese rumor y decirte por qué Pilates es ideal para todos, especialmente nuestros HOMBRES.
Pilates Post Parto
El Pilates antes y durante del embarazo nos ayuda a mantener un estilo de vida activo que ayudará a ganar fuerza y vitalidad durante esta etapa. Sin embargo, la fase...
Pilates Post Parto
El Pilates antes y durante del embarazo nos ayuda a mantener un estilo de vida activo que ayudará a ganar fuerza y vitalidad durante esta etapa. Sin embargo, la fase...