Noticias
Papel del Pilates en la Salud Ósea
Los huesos desempeñan un papel esencial en el fortalecimiento de nuestro cuerpo, ya que sostienen cada paso, cada salto y cada abrazo. Sin embargo, con el paso de los años...
Papel del Pilates en la Salud Ósea
Los huesos desempeñan un papel esencial en el fortalecimiento de nuestro cuerpo, ya que sostienen cada paso, cada salto y cada abrazo. Sin embargo, con el paso de los años...
Moviendo la cadera
Es un problema del que no se habla a menudo, sin embargo muchos sufrimos de rigidez en las caderas. Las caderas apretadas pueden convertirse en un obstáculo para la movilidad...
Moviendo la cadera
Es un problema del que no se habla a menudo, sin embargo muchos sufrimos de rigidez en las caderas. Las caderas apretadas pueden convertirse en un obstáculo para la movilidad...
Este desafío es tanto emocional como físico
La infertilidad puede ser un desafío emocional y físico para muchas parejas que desean concebir. Se ha afirmado que el Pilates puede tener un impacto positivo en la fertilidad tanto...
Este desafío es tanto emocional como físico
La infertilidad puede ser un desafío emocional y físico para muchas parejas que desean concebir. Se ha afirmado que el Pilates puede tener un impacto positivo en la fertilidad tanto...
Somos tu One-Stop-Shop
Suena simple: el movimiento es importante y necesario para nuestra salud. Sin embargo, para una salud física integral, además del ejercicio cardiovascular, se requiere una combinación de diferentes aspectos.Hacer solo...
Somos tu One-Stop-Shop
Suena simple: el movimiento es importante y necesario para nuestra salud. Sin embargo, para una salud física integral, además del ejercicio cardiovascular, se requiere una combinación de diferentes aspectos.Hacer solo...
Necesitas Pilates Pre Operatorio Antes de esa C...
El ejercicio que realices antes de una cirugía ayudará a que los resultados de la operación sean óptimos, dado a que llegarías en buenas condiciones, ayudando a que tu cuerpo...
Necesitas Pilates Pre Operatorio Antes de esa C...
El ejercicio que realices antes de una cirugía ayudará a que los resultados de la operación sean óptimos, dado a que llegarías en buenas condiciones, ayudando a que tu cuerpo...
Ponle el Freno a tus Migrañas
Practicar Pilates no solo aumenta ligeramente la frecuencia cardíaca sin dejar de tener un impacto bajo, sino que también ayuda a mejorar los síntomas físicos asociados con las migrañas, como el...
Ponle el Freno a tus Migrañas
Practicar Pilates no solo aumenta ligeramente la frecuencia cardíaca sin dejar de tener un impacto bajo, sino que también ayuda a mejorar los síntomas físicos asociados con las migrañas, como el...