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Hay una Importante Relación entre la Postura y ...
La postura encorvada y caída puede enviar un mensaje subconsciente de debilidad y vulnerabilidad, lo que puede aumentar la tensión y el estrés.
Hay una Importante Relación entre la Postura y ...
La postura encorvada y caída puede enviar un mensaje subconsciente de debilidad y vulnerabilidad, lo que puede aumentar la tensión y el estrés.
Pilates es Un Aliado en el Manejo del TDAH
¿TDADH qué es? El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurobiológico que se caracteriza por la falta de atención, hiperactividad e impulsividad. Las personas con...
Pilates es Un Aliado en el Manejo del TDAH
¿TDADH qué es? El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurobiológico que se caracteriza por la falta de atención, hiperactividad e impulsividad. Las personas con...
Ponle el Freno a tus Migrañas
Practicar Pilates no solo aumenta ligeramente la frecuencia cardíaca sin dejar de tener un impacto bajo, sino que también ayuda a mejorar los síntomas físicos asociados con las migrañas, como el...
Ponle el Freno a tus Migrañas
Practicar Pilates no solo aumenta ligeramente la frecuencia cardíaca sin dejar de tener un impacto bajo, sino que también ayuda a mejorar los síntomas físicos asociados con las migrañas, como el...
El Pilates: un Aliado para Prevenir Contractura...
Dentro del repertorio de ejercicios de Pilates existen muchísimos de estiramiento y flexibilidad que están dirigidos a acondicionar músculos y articulaciones para hacerlos más resilientes a las demandas de movimiento funcional de...
El Pilates: un Aliado para Prevenir Contractura...
Dentro del repertorio de ejercicios de Pilates existen muchísimos de estiramiento y flexibilidad que están dirigidos a acondicionar músculos y articulaciones para hacerlos más resilientes a las demandas de movimiento funcional de...
Defiende tu sistema inmune, Se Trata de Sobrevi...
Estudios indican que la actividad física regular de intensidad ligera a moderada, como el Pilates, puede aumentar la función inmunológica y bloquear drásticamente la propagación de citoquinas y su daño irreparable.
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Estudios indican que la actividad física regular de intensidad ligera a moderada, como el Pilates, puede aumentar la función inmunológica y bloquear drásticamente la propagación de citoquinas y su daño irreparable.
Pilates es Para Todos los Cuerpos y el mejor de...
Sin importar tu edad, tamaño, contextura o nivel de acondicionamiento físico, si buscas tener más energía en tus días y gozar de bienestar, Pilates es EL entrenamiento indicado y de los...
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Sin importar tu edad, tamaño, contextura o nivel de acondicionamiento físico, si buscas tener más energía en tus días y gozar de bienestar, Pilates es EL entrenamiento indicado y de los...