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Una vida sin dolor se disfruta más
Una vida sin dolor es una vida que se disfruta más. La menstruación dolorosa es un problema común que afecta a muchas mujeres. Los síntomas pueden variar desde molestias abdominales...
Una vida sin dolor se disfruta más
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¿Por qué Tiemblan mis Piernas Durante el Entren...
Estos espasmos musculares pueden ser una forma de protección del cuerpo para evitar lesiones, ya que los músculos se relajan antes de que se produzca una lesión. Lee más para saber qué...
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Ponle el Freno a tus Migrañas
Practicar Pilates no solo aumenta ligeramente la frecuencia cardíaca sin dejar de tener un impacto bajo, sino que también ayuda a mejorar los síntomas físicos asociados con las migrañas, como el...
Ponle el Freno a tus Migrañas
Practicar Pilates no solo aumenta ligeramente la frecuencia cardíaca sin dejar de tener un impacto bajo, sino que también ayuda a mejorar los síntomas físicos asociados con las migrañas, como el...
Tech Neck: el Último Dolor de Cuello
El tech neck, traducido al español como “cuello tecnológico”, ocurre cuando los músculos de tu cuello trabajan en exceso para poder soportar el peso de tu cabeza, especialmente cuando ésta se...
Tech Neck: el Último Dolor de Cuello
El tech neck, traducido al español como “cuello tecnológico”, ocurre cuando los músculos de tu cuello trabajan en exceso para poder soportar el peso de tu cabeza, especialmente cuando ésta se...
Ese Dolor en el Cuello...😣
Un ambiente tenso o simplemente sentirse abrumado en general puede causar dolores en el cuello. A veces, el dolor se presenta después de un “mal movimiento”, sin embargo, el problema suele...
Ese Dolor en el Cuello...😣
Un ambiente tenso o simplemente sentirse abrumado en general puede causar dolores en el cuello. A veces, el dolor se presenta después de un “mal movimiento”, sin embargo, el problema suele...
Pilates para la Buena Salud Ósea
A medida que la esperanza de vida de las personas mayores continúa aumentando, es preciso que los profesionales de la salud sepan cómo trabajar con esta población para mejorar su...
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A medida que la esperanza de vida de las personas mayores continúa aumentando, es preciso que los profesionales de la salud sepan cómo trabajar con esta población para mejorar su...