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La Disautonomía: Más Que Una Simple Fatiga y ¿C...
La Disautonomía se deriva de un mal funcionamiento del sistema nervioso autónomo y Pilates se presenta como una alternativa alentadora, debido a que cada movimiento es adaptado y personalizado según sea...
La Disautonomía: Más Que Una Simple Fatiga y ¿C...
La Disautonomía se deriva de un mal funcionamiento del sistema nervioso autónomo y Pilates se presenta como una alternativa alentadora, debido a que cada movimiento es adaptado y personalizado según sea...

Cuidando tus Rodillas
Los ejercicios del método Pilates, realizados como parte de la rehabilitación o mantenimiento luego de un diagnóstico de artrosis de la rodilla, actuarán para fortalecer los músculos a su alrededor y...
Cuidando tus Rodillas
Los ejercicios del método Pilates, realizados como parte de la rehabilitación o mantenimiento luego de un diagnóstico de artrosis de la rodilla, actuarán para fortalecer los músculos a su alrededor y...

¿Puede el Pilates Aliviar los Síntomas en Pacie...
Un programa de ejercicios de Pilates para pacientes con esclerosis múltiple tendría como función el acondicionamiento del cuerpo y la mente para generar movimientos más fluidos y equilibrados.
¿Puede el Pilates Aliviar los Síntomas en Pacie...
Un programa de ejercicios de Pilates para pacientes con esclerosis múltiple tendría como función el acondicionamiento del cuerpo y la mente para generar movimientos más fluidos y equilibrados.

Gimnasio, Pilates, Yoga, Cardio- ¿por dónde emp...
Al final, todas estas opciones tienen algo en común: benefician tu salud. Dependiendo de tus intereses, gustos y necesidades, quizás puedas irte por una sola elección, pero obtendrás mejores resultados...
Gimnasio, Pilates, Yoga, Cardio- ¿por dónde emp...
Al final, todas estas opciones tienen algo en común: benefician tu salud. Dependiendo de tus intereses, gustos y necesidades, quizás puedas irte por una sola elección, pero obtendrás mejores resultados...

Pilates para Mantener tu Salud Mental
Pilates puede indudablemente ayudar a mejorar y mantener nuestra salud mental, debido a los procesos químicos y los cambios físicos que obtenemos al acudir a cada clase.
Pilates para Mantener tu Salud Mental
Pilates puede indudablemente ayudar a mejorar y mantener nuestra salud mental, debido a los procesos químicos y los cambios físicos que obtenemos al acudir a cada clase.

¿Puedo practicar Pilates si padezco ciática?
Gracias a los aspectos relacionados con el entrenamiento de fuerza, el estiramiento y la estabilización que ofrece el método Pilates, es usualmente recomendado para reducir los problemas de espalda atribuibles...
¿Puedo practicar Pilates si padezco ciática?
Gracias a los aspectos relacionados con el entrenamiento de fuerza, el estiramiento y la estabilización que ofrece el método Pilates, es usualmente recomendado para reducir los problemas de espalda atribuibles...