Noticias

Combate el estrés con Pilates

El Síndrome de Burnout

Todos podemos llegar a sentirnos tensos y hasta frustrados en el trabajo de vez en cuando. Lo que puede convertirse en un problema es cuando el estrés es crónico, sientes que...

El Síndrome de Burnout

Todos podemos llegar a sentirnos tensos y hasta frustrados en el trabajo de vez en cuando. Lo que puede convertirse en un problema es cuando el estrés es crónico, sientes que...

The Pilates Studio Panamá

Pilates para Adolescentes

Después de meses de inactividad, aprendizaje perdido y socialización solo a través de una pantalla, muchos adolescentes hacen menos actividad física que antes de la pandemia y el impacto en...

Pilates para Adolescentes

Después de meses de inactividad, aprendizaje perdido y socialización solo a través de una pantalla, muchos adolescentes hacen menos actividad física que antes de la pandemia y el impacto en...

¡Gracias, 2021!

¡Gracias, 2021!

Todos tenemos inseguridades y habrá días en los que no ames tu cuerpo tanto como deberías, por lo que tener un plan que te brinde constancia y metas alcanzables es un...

¡Gracias, 2021!

Todos tenemos inseguridades y habrá días en los que no ames tu cuerpo tanto como deberías, por lo que tener un plan que te brinde constancia y metas alcanzables es un...

Deja tus Dilemas Afuera

Deja tus Dilemas Afuera

 De los muchos beneficios que tiene el Pilates, uno de mis favoritos es esa sensación de tranquilidad que me da el poder desconectarme de lo que me agobia y enfocarme en...

Deja tus Dilemas Afuera

 De los muchos beneficios que tiene el Pilates, uno de mis favoritos es esa sensación de tranquilidad que me da el poder desconectarme de lo que me agobia y enfocarme en...

Eres Exitosa en Pilates

¿Eres Exitoso(a)?

El que nos sintamos satisfechos con nuestros logros depende mucho de cómo definimos el éxito. En dónde colocas tu atención, lo más importante para ti, esto es lo que va a...

¿Eres Exitoso(a)?

El que nos sintamos satisfechos con nuestros logros depende mucho de cómo definimos el éxito. En dónde colocas tu atención, lo más importante para ti, esto es lo que va a...

Bueno Bonito y Barato Pilates en Panamá

Hablemos de $$$

En mi opinión, desde un punto de vista financiero y práctico, Pilates te da un increíble valor por tu inversión. Te cuento por qué...

Hablemos de $$$

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