Noticias
Tech Neck: el Último Dolor de Cuello
El tech neck, traducido al español como “cuello tecnológico”, ocurre cuando los músculos de tu cuello trabajan en exceso para poder soportar el peso de tu cabeza, especialmente cuando ésta se...
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¿Es Cierto que el Pilates te Hace más Alto? y ¿...
Está comprobado que el Pilates ayuda a corregir postura, disminuye y alivia dolores en la espalda, cuello y zona lumbar.
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Está comprobado que el Pilates ayuda a corregir postura, disminuye y alivia dolores en la espalda, cuello y zona lumbar.
Ese Dolor en el Cuello...😣
Un ambiente tenso o simplemente sentirse abrumado en general puede causar dolores en el cuello. A veces, el dolor se presenta después de un “mal movimiento”, sin embargo, el problema suele...
Ese Dolor en el Cuello...😣
Un ambiente tenso o simplemente sentirse abrumado en general puede causar dolores en el cuello. A veces, el dolor se presenta después de un “mal movimiento”, sin embargo, el problema suele...
Tu Power House
Un centro corporal tonificado, fuerte y flexible nos proporciona estabilidad, mejor postura, facilita la respiración, reduce el riesgo de lesiones y brinda seguridad, al mejorar el aspecto corporal.
Tu Power House
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Armonía entre el Hombro y la Columna
En The Pilates Studio estamos convencidas de que la clave del éxito y la satisfacción con los resultados de nuestros clientes está en el nivel y calidad de atención que...
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Tu Edad es Perfecta
No se requiere que hayas hecho deporte durante tu vida para obtener los beneficios de Pilates, puedes comenzar en cualquier momento. Lo maravilloso es que este método está diseñado para que...
Tu Edad es Perfecta
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